Пространство, где можно быть собой 💞

Пространство, где можно быть собой 💞 ⠀ Очень часто мы создаем идеальный образ самих себя и нам очень важно, чтобы люди увидели нас с выгодной стороны. И сказали: ах какая она классная, душевная, целеустремленная, эрудированная, экспертная, умная и т д (нужное подчеркнуть или добавить своё) ⠀ Тем самым мы закрываем свою главную потребность — потребность в любви. ⠀ Но если задуматься, только ли из этих положительных качеств (за которые любят) состоит наша личность? ⠀ Мы можем злиться, завидовать, обижаться, пугаться, кричать, плакать, быть слабыми и беззащитными. Но мы думаем, что за это не любят. ⠀ Поход к помогающему практику похож на прием у врача. «Раздевайтесь.» Думаем ли мы в тот момент, что сейчас врач засмеется над нами и скажет: «Да ты не в порядке! Как ты вообще живешь с таким обвислым животом?» ⠀ Да мы идем к помогающему практику, когда болит. Когда так как есть уже не нравится и нужна помощь и поддержка. И даже опора, чтобы разобраться в себе. ⠀ Я часто наблюдаю, как с каждой сессией человек раскрывается. Ему легче рассказать или достать из подсознания то, о чем он даже и не помнил. Как он начинает складывать свою личность воедино. И где есть место всем всем его чувствам и качествам. Ведь это и называется целостность. ⠀ А целостным легче достигать своих целей, находить свой интерес и идти за ним. Сначала с поддержкой психолога и коуча. А потом самостоятельно. ⠀ Просто для начала нужно решиться придти туда, где безопасно. Туда, где можно быть собой.