Страх - программа на неудачу или двигатель вперед?
⠀
Недавно мне такой вопрос написала одна девушка в директ. И я решила, что будет полезно поразмышлять на эту тему в посте.
⠀
1️⃣ Это страх, как образ мышления. Например, вы постоянно думаете о том, как страшно жить. Как в этом мире все не стабильно. Что может случиться что-то ужасное с нашими родными и близкими. Что будет, если вы останетесь совсем без поддержки, без работы, без денег. Страшно заболеть ковидом или другой неизлечимой болезнью.
⠀
Чем чаще вы прокручиваете такие или похожие мысли у себя в голове, тем больше программируете себя на такие события.
⠀
Есть анекдот на эту тему. Мужчина едет в маршрутке и думает: «У меня ужасная работа, начальник монстр, жена -стерва, друзья предатели, жизнь ко мне несправедлива, денег вечно не хватает....» А за его спиной стоит Ангел, записывает все это в блокнот и думает: «Надо же, какие странные желания. А главное одни и те же каждый день. Но ничего не поделаешь — надо исполнять.»
⠀
Почему же такая жизнь действительно настанет, если об этом думать? Да просто потому, что у каждого человека на самом деле огромный потенциал и притягивая такие ситуации Вселенная показывает, что и с этим он может справится, стоит лишь поменять свое мышление.
⠀
2️⃣ Второй страх - это двигатель и рост. Например, у вас есть желание развиваться, начать что то новое, изменить свою жизнь. Но для этого нужно совершить ДЕЙСТВИЯ, которые делать страшно. Тут могут быть причины: нет опыта, страх быть непонятым, высмеянным, страх рискнуть, получить отказ и так далее. Но вы понимаете, что ДЕЙСТВИЕ в результате выведет вас на новый уровень.
С таким страхом мы работаем в коучинге. Ищем причины и обходим этот страх. В этом случае часто бывает так: «Почему я не делал этого раньше, ведь это так круто!»
⠀
Чувствуете разницу? В первом случае страх - это позиция жертвы, а во втором страх - это позиция автора жизни.
⠀
Как жить, выбирать только вам — быть в плену у страха или сделать его своим союзником.
⠀
Но выбор — он и есть выбор лишь в том случае, когда мы знаем как может быть по другому.